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学校课业任务繁重，考试频繁，竞争激烈，父母的期望值过高，使得孩子精神压力越来越大。
有一高一男生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，他感到十分不适应，导致学习成绩下降，从实践时的全年级前三名落至高中的200名之后。在心理毅然决然室他痛苦地说：“17年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母满怀期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求。如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”
许多父母对子女抱太大希望，常常自觉不自觉地给孩子施加压力，强迫孩子在小小年纪就去学这学那。结果，许多孩子对学习产生了厌恶情绪，有的还严重影响到身心健康。其实教育孩子不一定是把他培养成教授或博士才算成功，关键是要使孩子成为一个幸福的人。好父母，应设身处地考虑孩子实际情况，照顾孩子的兴趣爱好和实际能力，尊重孩子的意愿而不是盲目地要求孩子按照成人预先设计的轨道成长，千万不要硬性地对孩子提出过高的期望要求，还要注意给孩子减轻过高的精神压力。不要把孩子人生的最大砝码仅仅押在学习成绩的拔尖上，培养孩子有一个健康的心理、美好的品格和良好的动手能力，远比考试成绩的第一名更为重要。
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